Att motionera är nyttigt för både kropp och själ och träning borde vara en självklarhet för oss alla. Men att motionera kan också vara jobbigt på olika sätt – bland annat blir det väldigt obekvämt om man inte har en bra sport-BH som håller bysten stadigt på plats. Därför är det viktigt att använda en rejäl sport-BH som håller bysten på plats när du tränar. Då blir träningen bekvämare och därför också något som du gärna gör.

Sport-BHDet finns många typer av sport-BH:ar i handeln och det gäller att hitta rätt när du ska handla. Framförallt använder du en sport-BH för stödet den ger – det är plågsamt när bysten skumpar upp och ner. En sport-BH av bra kvalitet är en investering väl värd priset för dig som funderar på att börja motionera eller för dig som redan motionerar. Letar du sport-BH hos BH-teamet finner du ett stort urval av BH:ar för alla typer av motion, dessutom av hög kvalitet och till ett vettigt pris.

Tips

Vill du läsa mer om att välja sport-BH kan du läsa denna sport-BH-artikel i Expressens bilaga Hälsoliv. De viktigaste sakerna du ska tänka på när du väljer en sport-BH är följande punkter: axelbandet, BH-bandet samt baksidan. Axelbandet ska inte vara hårt och strävt. Det ska sitta bra mot din hud utan att trycka. Om axelbandet sitter för hårt kan det vara bra att släppa loss det lite eller byta till en större storlek. Samma sak gäller om axelbandet sitter för löst, fäst det då hårdare eller byt till en mindre storlek på din sport-BH. BH-bandet som sitter under bysten fyller en liknande funktion och det är viktigt att det inte heller är för stramt eller för löst. Om du för ett finger under BH-bandet ska det vara enkelt att trycka in det och föra fingret runt din byst. Innan du köper din sport-BH bör du prova att bära den, hoppa, jogga lite och röra på dig för att få en uppfattning om hur den kommer att passa på dig när du tränar.